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2024年2月28日讀畢需時 2 分鐘
【久坐族必看!拯救腰椎颈椎的小贴士】马六甲中医专治颈椎病、落枕、腰酸背痛
随着现代生活的便利,许多人不可避免地沦为"久坐族",而腰椎和颈椎问题逐渐成为中青年男女的健康困扰。
医仁中医诊所【周蔚修医师】将分享五个有效的小贴士,拯救久坐族受困的腰椎和颈椎。马六甲中医专治颈椎病、落枕、腰酸背痛。
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2024年2月12日讀畢需時 2 分鐘
腰痛不再是家常便饭:中医教你学会正确坐姿和锻炼运动
腰痛是青中年男女普遍面临的健康问题,长期坐姿不正确、缺乏锻炼、生活压力等因素都可能导致腰部不适。马六甲医仁中医诊所【彭一杰医师】将会从中医的角度探讨腰痛的原因,并分享一些中医方法,以及中药的改善措施,帮助大家预防和缓解腰痛问题,享受舒适的腰部健康。 【腰痛的中医视角】 1....
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