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医仁中医诊所（马六甲）
ORIGIN TCM HEALTHCARE
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2024年2月27日讀畢需時 1 分鐘
【小儿鼻炎真相：中医治疗经验！】
小儿鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，多由受凉、感冒等疾病处理不当引起。部分患儿由于鼻腔结构发育不成熟，比如鼻中隔偏曲，也会造成鼻腔黏膜炎症反复发作，诱发鼻炎。 中医认为鼻炎的原因多由肺、脾、肾虚损，正气不足，肺卫不固，邪气入侵，使机体对外界环境的适应性降低所致。治疗上以...
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2024年2月20日讀畢需時 1 分鐘
【肌肉萎缩：重建肌肉力量的有效方法】
肌肉萎缩是指肌肉组织的损失或变薄，肌肉的质量和力量都会下降。肌肉萎缩时，肌肉看起来比正常人要小。发生肌肉萎缩的原因是营养不良、年龄、遗传、缺乏运动或某些疾病。 中医认为脾主肌肉，尤其是关节处。脾负责将吸收的营养转化为气与血。脾虚，则养分转化为痰湿，痰多积聚，则气血瘀滞。此外...
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2024年2月20日讀畢需時 1 分鐘
【关节炎挑战：不同类型关节炎的中医解析】
关节炎（Arthritis）是一个或多个关节出现肿胀和压痛。关节炎的主要症状是关节疼痛和僵硬、肿胀、发红、关节活动度减小，一般病情随年龄增长而加重。关节炎有几种类型：退行性骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎、单纯关节滑膜炎，最常见的关节炎类型包括骨关节炎和...
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2024年2月20日讀畢需時 2 分鐘
【深入软组织肿瘤：恶性肿瘤背后的治疗之路】
恶性肿瘤对人类生命健康影响重大，且种类繁多，以脏腑组织发生异常增生为基本特征，临床表现为肿块逐渐增大，表面高低不平，质地坚硬，时有疼痛，发热，伴有纳差，乏力，日渐消瘦等全身症状。在中医观点，恶性肿瘤多因情志、饮食失调、多病体虚导致气血失调、气滞血瘀、痰结毒聚，而成积。其病理...
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2024年2月20日讀畢需時 1 分鐘
【肌无力症：中医带你了解神经肌肉连接问题的关键】
肌无力症是人类生活中常见的症状，其主要表现是肌肉不能产生正常的力量，导致部分肌群出现力量的丧失。病人主观感觉是疲劳、乏力。 马六甲医仁中医诊所【陈秀仪医师】将通过中医的角度解释肌无力症。 陈医师认为肌无力症的原因主要有三个，第一为脾胃虚弱，运化失常，气血津液匮乏，无法滋养筋...
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2024年2月1日讀畢需時 1 分鐘
头前伸？富贵包？驼背？这些不良姿势让你慢慢变丑！彭医师教如何通过运动调整体态【马六甲医仁中医诊所】
彭医师教你一个简单而有效的动作！【️运动时明显疼痛请立刻暂停】 10秒钟学会，帮你纠正不良姿势，减轻头颈肩部的压力！ 【改善富贵包】 【改善头前伸】 【改善圆肩驼背】 【改善驼背】 头前伸是指从侧面看，头部向前，和身体中心不是一条直线。 长期【头前伸】会造成3个不良后果...
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2024年1月24日讀畢需時 3 分鐘
【远离慢性肌肉酸痛：解密纤维肌痛综合征】
纤维肌痛综合征(Fibromyalgia syndrome)是一种导致慢性肌肉酸痛、疲劳和敏感的神经疾病，常常让人倍感不适。这种病症对生活质量的影响巨大，但中医养生有许多方法可以缓解和治疗这种状况。 纤维肌痛综合征(Fibromyalgia...
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2024年1月24日讀畢需時 2 分鐘
【挑战骨质疏松：如何守护年长者骨骼健康】
骨质疏松是一种老年人常见的骨骼疾病，容易导致骨骼脆弱、易折断。尤其对于老年人来说，守护骨骼健康至关重要，中医养生有着许多珍贵的经验可以帮助维护骨骼健康。 老年人需要特别关注饮食中钙和维生素D的摄入。牛奶、酸奶、豆腐、鱼类等食物富含钙质，同时多晒太阳有助于维生素D的吸收。...
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2024年1月24日讀畢需時 2 分鐘
【脊柱僵硬之谜：强直性脊柱炎的诊断和治疗】
强直性脊柱炎是一种慢性疾病，主要影响脊柱和骨关节，导致脊柱和骨盆区域的疼痛、僵硬和炎症。这种疾病通常在年轻成年人中发病，早期症状可能包括腰背部疼痛和僵硬，逐渐发展至整个脊柱。 马六甲医仁中医诊所【彭一杰中医师】认为，强直性脊柱炎与气血不畅、情志失调等因素有关。因此，针对此病...
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2024年1月24日讀畢需時 2 分鐘
【探秘中医养肝之道：现代人告别疲劳虚弱的3个方法】
在中医养生中，肝脏被视为情志之官，它对调节情绪、维护整体健康至关重要。而现代快节奏生活中的压力、不良饮食和情绪波动常导致肝脏失衡，引发疲劳和虚弱感。以下是中医养肝的三个方法： 第一，马六甲医仁中医诊所【周蔚修中医师】认为情绪和肝脏紧密相关。通过合理的情绪管理，如冥想、静心练...
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2024年1月24日讀畢需時 3 分鐘
【小肠大事：中医如何解决消化不良】
现代生活中，消化不良已成为一个普遍问题，影响着很多人的生活质量。从中医角度来看，消化不良的原因多种多样，但主要集中在饮食习惯、情绪因素、脾胃功能和药物影响等方面。 饮食不当是主要原因之一。过度进食、食物冷热搭配不当以及过量生冷食物摄入都可能导致消化不良。情绪因素也在其中扮演...
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2024年1月24日讀畢需時 3 分鐘
【身心俱疲？ 中医小窍门帮你重拾活力！】
忙碌的生活常常让我们感到筋疲力尽，但中医传统智慧为摆脱疲劳带来了不少宝贵建议。让我们一起探索几种简单易行的中医小窍门，让身体重新充满活力吧！ 养生第一步：合理饮食 中医强调饮食与身体健康的紧密关系。调整饮食结构，适当搭配食材，对缓解疲劳大有裨益。多食用具有滋补作用的食物，比...
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chew weyxiu
2024年1月24日讀畢需時 3 分鐘
【超重问题不止于体重：中医对于体重的管理策略】
超重问题不仅仅是体重数字，它也是身体失衡的一个信号。超重对身体健康有着多方面的负面影响： 1.心血管疾病风险增加：超重会增加患心脏病、中风和高血压的风险，因为它会影响血液循环和心脏功能。 2. 糖尿病风险增加：过多的体重可能导致身体对胰岛素的抵抗，增加患糖尿病的风险。 3....
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