更年期是女性由生育期过渡到老年期的生理阶段，通常伴随着一系列生理和心理上的变化，如潮热、盗汗、情绪波动、失眠等。中医认为，更年期的调理应重视阴阳平衡、气血调和。通过日常调理，可以减轻更年期的不适，顺利度过这个阶段。更年期综合征的日常调理【马六甲医仁中医诊所】马六甲中医妇科

上热下寒体质表现为上半身有热象，下半身有寒象，即上热下寒。此体质类型的人常见头面部热、口干、口苦、下肢寒冷、腹泻等症状。【上热下寒体质】中医10大体质如何调理呢？马六甲医仁中医诊所。