糖尿病的中医调理

糖尿病是一组以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌（和）或作用缺陷所引起。长期高血糖易导致各种组织器官，特别是眼、肾、心脏、血管、神经等组织器官功能减退及衰竭。

糖尿病在中医属于“消渴”的范畴，临床表现为口干多饮、多食、多尿，或伴体重减轻，甚至消瘦。马六甲医仁中医诊所【陈秀仪医师】教你如何通过中医方法调理糖尿病。

在饮食调护以固护脾胃之阳气防治糖尿病，可选用益气健脾的山药粥、莲子粥等，寒凉的食物和生冷瓜果少吃。

运动方面可强健身体，健脾胃，如步行、慢跑、游泳、八段锦等运动。情志方面避免忧思郁怒，尽量让自己的心情放松，对病情的好转有利。