2024年10月21日讀畢需時 2 分鐘

针灸治疗手腕痛/妈妈手【马六甲医仁中医诊所】

针灸治疗手腕痛：妈妈手

手腕痛是一种常见的症状，尤其在长时间使用电脑、手机或从事需要反复使用手腕的工作时容易出现。这种疼痛可能是腕管综合症、关节炎或肌腱炎等问题的表现。中医通过针灸疗法，能够疏通经络、活血化瘀，缓解疼痛并改善手腕的灵活性，帮助患者恢复日常功能。针灸治疗手腕痛/妈妈手【马六甲医仁中医诊所】。

手腕痛的常见原因

1.腕管综合症：由于长时间伏案，手腕过度使用或不正确的姿势，导致腕部神经受压，引发疼痛和麻木。

2.关节炎：手腕关节出现炎症，导致疼痛、肿胀，严重时甚至影响活动能力。如类风湿关节炎。

3.肌腱炎：手腕周围的肌腱长期受到压力或重复性动作，导致肌腱发炎，产生疼痛感。如妈妈手。

4.气血不通：中医认为，手腕痛与气血阻滞、寒湿侵袭有关，导致经络不通，疼痛难耐。

针灸如何治疗手腕痛？

1. 疏通经络，缓解疼痛

手腕痛常由于气滞血瘀，针灸通过刺激手腕周围的穴位，能够有效疏通经络，减轻局部疼痛感，让气血流通顺畅。

2. 活血化瘀，消肿止痛

针灸能够活血化瘀，改善因炎症引起的局部肿胀和疼痛，同时帮助身体清除炎症部位的积液，减少手腕的僵硬和疼痛。

3. 调节神经，恢复功能

对于腕管综合症等问题，针灸能够通过调节神经系统缓解神经受压的症状，减轻手腕部的麻木感，逐渐恢复手腕的灵活性。

4. 祛湿散寒，预防复发

中医认为，寒湿是引发手腕疼痛的重要因素之一。通过针灸，可以祛除体内寒湿，减轻手腕关节的不适感，同时减少疼痛的反复发作。

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